検診結果

今月1日に受けた子宮筋腫の検査＆子宮体がん検診と7日に受けた特定健診の結果を聞きにS病院に行ってきました。
子宮体がんの方は問題無し。
でも半年後にまた子宮筋腫の経過観察に行かねばなりません。

特定健診の方ではメタボじゃなかったけど悪玉コレステロールの数値がダメでした。
一番の原因はどうも運動不足のようです。
はい、運動不足の自覚はあります。

「歩いてください」と先生。

でも犬の散歩はウォーキングにはカウントされません。
仕事に入ると散歩もできなくなるのでここはステッパーを活用しようと思います。